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黄庭外景玉经注（第2页）

天七地三回相守

天有七星地有三精元气回行无穷极也

昇降进退合乃乆

元气昇降上下混沌亦无形端天地得之

乃能长生

玉石珞珞是吾寳

玉白如石在下部也

子自有之何不守

闭精自守受气养神

心晓根基养华采

根基者谓人知守一也华采者谓入面目

悦泽体有光华也

服天顺地合藏精

天气下降地气上升二合成德变化相生

闭气守精养神炼质

九原之山何亭亭

泥丸中气王色明眞人太一住其中亭亭

心也

中住眞人可使令

眞人赤子可爲使令也不出户知天下不

窥牖见天道

内阳三神可长生

阳谓元阳也白也须臾变异长生之要守

三黑之神者也

七日之五回相合

七窍五藏共相和同共於一室

崑仑之山不迷误

崑仑爲头也眞人所游戏其中日月运行

寒暑更变终不误也

蔽以紫宫丹成楼

丹田上通紫宫中有五城十二楼眞人在

其中游戏

侠以日月如连珠

两目也玄气明照出若连珠五色恍恍子

常念之寿命无穷也

万岁昭昭非有期

眞人得道万岁易形男八女七从此而生

与日月相守天地相保

外本三阳神自来

三阳三九历候也婴儿生时一神魂魄来