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第1400章 轻松愉快（第3页）

赵长天看出了她的疲惫，便停下来给她休息的时间，并递给她一瓶水。

他鼓励范晓媛要坚持下去，不要轻易放弃？

同时也告诉她一些关于跑步的小技巧，帮助她更好地享受跑步的乐趣。

休息过后，他们继续跑步。

这一次，赵长天带着范晓媛尝试了一些不同的跑步方式。

如变速跑、爬坡跑等。

范晓媛虽然感到有些疲惫，但她还是咬牙坚持下来了。

在跑步的过程中，范晓媛感受到了自己身体的变化。

她发现自己的身体变得更加轻盈，呼吸也变得更加顺畅。

她开始享受这种运动带来的快乐。

跑步教学的间隙，赵长天和范晓媛一起坐在公园的长椅上休息。

赵长天对范晓媛的表现给予了肯定，他说：“你很有潜力，只要坚持下去。

一定能够掌握正确的跑步方法。”

范晓媛感激地看着赵长天，她说：“谢谢你，长天。

如果不是你的耐心指导，我可能早就放弃了。”

赵长天微笑着说：“这是你自己的努力，你应该为自己感到骄傲。”

休息一段时间后，他们继续慢跑。

在跑步的过程中，他们边跑边交流着工作和生活中的点滴。

范晓媛分享了她在京城分公司面临的挑战。

讲述了她是如何在竞争激烈的市场中寻找机会。

以及如何带领团队签下了一个又一个的项目。

她感慨地说：“在这个过程中，我学会了如何更好地管理时间。

如何更好地与人沟通。”

赵长天也讲述了他在临海的生活和工作经历。

他说，临海是一个美丽的城市。

我在这里工作得很开心。”

他们互相鼓励，互相支持。

赵长天说：“我相信你一定能够在京城分公司取得更大的成功。

只要你坚持自己的信念，不断地努力，就一定能够实现自己的目标。”

范晓媛也说：“你在临海的事业也一定会越来越好。

只要你保持着自己的热情和干劲，就一定能够取得更大的成就。”

在跑步的过程中，他们不仅仅是在锻炼身体。