“太简单了,身体微屈,双手如抱山状。”
下边的赵沧一边喝茶一边指导。
叶幽一声不吭,照做。
只是不到短短的几分钟,他就感觉双手发酸,腰也有些酸。
豆大的汗珠开始不停的落下。
二十分钟的时候,叶幽明显感觉到自已的双腿都在颤抖。
他的手宛如重千斤一般,使出浑身力量才能够保持住手臂不落下。
即使如此他整个人都快痉挛了。
他甚至能够感觉到自已已经到极限了。
但是赵沧不开口,他就要坚持。
“绝念忘机,静心定神!
念起即觉,心动即止!”
赵沧开口了。
“这是心法第一层,摒弃杂念,坚守本心。
忘掉一切!”
叶幽瞳孔猛缩。
赵沧一开口心法口诀瞬间就像烙印进了叶幽的心里。
他能够瞬间融会贯通,心领神会。
一股暖流从他小腹之中窜出,游走在全身经脉。
运行一个大周天之后,尽数归于小腹丹田。
一瞬间叶幽就感觉自已浑身的疲劳一下子就一扫而空。
他双手环抱,感觉自已有用不尽的力量。
“第一次能够坚持半小时以上,已经算是不错了。”
“坚持一个小时,就代表你的根基不错,将来可以成为三流高手。”
“坚持两小时,练出气感,你可以成为二流高手,三小时,一流高手,届时飞檐走壁轻轻松松。”
“至于坚持三小时以上的寥寥无几,那需要万中无一的体质,要是你能够坚持五个小时,将来就能有为师的成就,届时,少有对手。”
赵沧一边说着一边抽出一本功法摆在石桌上。
叶幽分明看见他那宽大的袖袍里露出另一本功法。
上面写着下册。
“这本功法你要是吃透了将来能够达到为师这般不在话下。”
赵沧指了指桌上的混元劲。
自从重生之后,叶幽的感官比之以前强大了不止十倍。
他的目力非常人所及。
“师父,这功法只有一本吗?我听说一般强大的功法都有上下两册来着。”
叶幽直接开口问道。
他想试探赵沧的态度。