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第9章 五彩什锦牛肉粥（第2页）

老羡慕了，早上可以买到那么多好吃的！

有些她都没有听过。

第一次听说！

“哈哈哈。”陆平安笑了起来。

“……”

闲聊间，粥煮的差不多了。陆平安熄火，对着百合铃道：

“先闷一会儿，这样可以让粥的口感更加香浓，也有利于米油的析出。”

“米油？”

听到了一个奇怪的名词，花园百合铃愣了一下，一脸懵逼。

“就是煮米粥时浮在上面的浓稠液体，冷却后会变成细腻、黏稠的膏油状物质，干了还会变成薄如蝉翼的‘粥衣’。??”

陆平安解释了一下。

“原来如此！长这么大还是头一次听说，长见识了！”

花园百合玲感觉大开眼界。

“这个也算是专业名词了，只有一些专业人士才懂。”

陆平安从橱柜里取出两口碗道：

“顺带一提，米油也被称之为粥油，具有滋阴补肾、健脾利水的功效，主治脾虚羸瘦、肾亏不育、小便淋浊等症状。”

“在中医理论中，米油被认为能够滋阴补肾，特别适合病后体弱者、婴幼儿、产妇和老年人等人群饮用。此外，米油还能益气养阴、润燥，且不会过于滋腻，适合用于滋补身体。”

第9章五彩什锦牛肉粥！

“这方面属于营养师的知识。”

花园百合铃默默点头，并决定晚点多喝一些。

……

很快，十分钟过去。

陆平安用抹布包裹住手，揭开了砂锅的锅盖。

顿时，

一股白色的热气，宛若蘑菇云般的升腾而起，莹莹光辉在砂锅内绽放。

浓郁的米香，带着香菇牛肉的鲜香味道，还有西兰花、胡萝卜的味道，以及一点点姜丝的辛辣味，胡椒粉的香味扑面而来。

嗅着，便让人胃口大开！

‘发光了！’

一旁的花园百合铃看着砂锅里的发光料理眼睛微亮。

再次看到发光料理，她依旧觉得很不可思议，还有一种莫名的兴奋感。